Как Повысить Энергичность, Здоровье, Настроение в Разы, Начиная Прямо с Сегодняшнего Дня

Простые, Легкие и Проверенные способы.

Полный Комплект пособий для любого возраста, позволит вам, начиная прямо с сегодняшнего дня повышать энергичность, здоровье, настроение, ощущение счастья, желание жить полной жизнью.

В качестве первых двух пособий в этот комплект включены две книги Светланы Ермаковой и Леонида Жарова, которые показывают на практике как можно здОрово и здорОво жить.

Пособие №1

Цитата:

"Мы говорим, что практически здоровы в свои 55 лет. А чем докажем? Откуда видно? Какие признаки у нашего здоровья? Нам же могут сказать: да врёте вы всё!

И иди нас проверь.

Леонид Жаров и
Светлана Ермакова


Уже год есть у нас друг, писатель Николай Курдюмов; дружба в письмах, мы никогда не виделись. Недавно он написал, что когда-нибудь хочет с женой к нам приехать.

Допустим, они приехали, живут у нас месяц. Что они увидят?

* Мы хохочем с утра до вечера. Это самый главный признак здоровья! Как встаем, так у нас шутки, болтовня, смех.

* У нас нет плохого настроения. Нет раздраженных ноток в голосах. Раздражение свойственно человеку больному, даже если он скрывает недуг. Считается даже, что больному можно простить раздраженный голос, не можно даже, а нужно… капризы… У нас этого ничего нет.

Курдюмовы услышат - мы песни поем очень часто!

* Мы прекрасно спим. Никаких снотворных, никакой рюмочки водки на ночь. Ни даже ванной теплой, ха-ха-ха.

* Главное, чему гости удивятся - у нас ничего не болит. Можно покороче сказать: жизнерадостность, постоянный оптимизм.

* А еще - работоспособность.

Признак высокой работоспособности - мы выдаем интеллектуальную продукцию. Последние полтора года у нас издано девять книжек, еще три подготовлены к изданию. А еще три в полуготовности. И ведем два форума, один на сайте университета, другой на своем сайте. И у нас много задумок на будущие книги.

Да, мы вышли на такой темп - только заканчиваем книгу, сразу начинаем писать следующую. Ну и одновременно пишем не одну книгу, а две.

* Ходим бегом.

Вот дети. Они обычно не ходят вразвалочку, а бегут. И мы за собой замечаем, что нам удобнее такой способ передвижения. На улице ходим очень быстро, а во дворе, у себя за забором -иногда и бегом. Думаем, это тоже признак здоровья.

* Что еще может отметить Николай Курдюмов и особенно его жена, Татьяна? Мы легко одеты.

Мы странновато выглядим, потому что когда все ходят в пальто, мы уже ходим в куртках, когда все в куртках, мы уже в пиджачках, когда все в пиджаках, мы уже в рубашках и в платьях.

* Еще мы давно не простываем.

Да, мы не боимся холода, слово "простыть" не для нас. Сквозняк - такого слова нет в нашей жизни. У нас с холодом хорошие, дружеские отношения. После холодовых нагрузок не бывает отрицательных реакций организма.

Дом у нас очень старый, деревянный, и продуваемость в нем славненькая! А еще приходится часто выходить во двор - то на тренировки, то ведро вынести-принести, то в сени за капустой квашеной, то в сени за клюквой, то за дровами…

В общем, у нас получается хороший холодообмен. Но мы, за исключением особо холодных дней, когда температура на улице ниже минус тридцати пяти, ходим в тапочках на босу ногу.

Ну а летом мы несколько раз в день обливаемся очень холодной водой из нашего глубокого колодца.

* Наблюдающий за нашей жизнью, обратил бы внимание, что у нас дома нет лекарств. Ни пузырьков, ни таблеток, ни ампул. Из таблеток у нас только активированный уголь.

* Еще Курдюмов со своей Татьяной подивились бы, ни разу не услышав в доме слово "врач". К врачам относимся с уважением, но стараемся обходиться своими силами. А вот стоматолога посещаем.

Самое хорошее лекарство для нас - сразу начать голодание, если что-то не в порядке. При голодании сохраняем работоспособность, пишем книги, ездим в город, продолжаем обычные домашние дела.

* Гости обратили бы внимание - в лексиконе нашем нет слов "болезнь", "старость", "возраст"; мы не обсуждаем болезни.

* В нашем окружении нет людей, называющих нас по имени-отчеству".

Конец цитаты.

Это отрывок из книги, которую можно и нужно применять в качестве пособия для повседневной жизни, называется:

ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ:
ВЕГЕТАРИАНСТВО И ВЕГАНСТВО
книга в письмах и разговорах

 

Пособие №2

ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ:
СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ

 

Первую книгу, которую я прочитала у Светланы и Леонида "Сыроедение, чистоедение и голодание".
Была поражена, что на такие темы люди умудряются писать интересно и с юмором.

Ира Винярская

 

Двое - это не один. И в семейной жизни, и в науке быть здоровым.

Перед вами - опыт мужа и жены, которые сами себе врачи. Они подробно и заразительно (в хорошем смысле слова) описали свой домашний опыт регулярного сухого голодания.

Книга уникальна. Вы увидите, как часто два организма одинаково реагируют на оздоровительные усилия.

А значит, можно делать выводы…

Цитата из книги:

"Мы воплотили мечту, как оказалось, многих: живем вдвоем у леса, у озера, на улице Приозёрной, в своем домике, в тихом поселочке - и город недалеко… Иногда москвичи, совсем в замоте, говорят друг другу: "Бросим все, уедем в деревню!" А потом опоминаются: "А как же работа? А как учеба детей? А как общение?.."

Мы уехали из города двадцать лет назад, не спрашивая себя ни о работе, ни о школе, ни о близости театра. Был задан только один вопрос: "Мы будем счастливее у леса, у озера?.."

Ответьте себе на этот вопрос…

---

Как только поженились (оба по второму разу) - занялись здоровьем: бегали, иногда сутки голодали (Леонид и по многу суток), потихоньку убирали со стола и из холодильника колбасу, консервы, сахар, мясо, рыбу (даже из нашего озера), хлеб, молоко (даже от соседской коровы), яйца (даже от соседских кур), год занимались сыроедением.

А что едим? Если коротко: то, что растет. Хорошо бы, чтоб росло недалеко и было сорвано недавно… Зимой - примерно половина блюд у нас сырые, летом - две трети.

---

Серьезно заниматься голоданием хотели давно: но это - роскошь! Нужны нервные силы, а где их взять, если все время думаешь о заработке (и попутно пишешь книги)?
---

Но вот, в пятьдесят, когда дети начали зарабатывать сами, мы наконец решили жить, как мечтали: серьезно писать книги и серьезно заниматься здоровьем. К этому времени, впрочем, мы оба были совершенно здоровы, юношеские болезни прошли. Задача стояла интереснее: жить только литературными заработками и начать молодеть!

Для этого лучше всего подходило голодание - причем сухое; оно, как пишут немногие источники, гораздо эффективнее обычного. А значит, всегда можно найти пять дней несколько раз в году - и начнутся, якобы, чудеса".

И еще одна цитата:

1. Не верьте тем, кто пишет: одно голодание, даже длительное, вылечит вашу болезнь. Это может случиться, а может не случиться. Иногда лечишь голоданием ногу, а вылечиваешь голову. Организм сам знает, что ему делать при первой возможности.

2. Голодание - это данная организму возможность начать оздоровление. Советуем давать такие возможности регулярно.

3. Голодание - это лучший и самый быстрый способ поднять иммунитет. Иммунитет - главное для здоровья слово.

4. Готовьтесь: когда поднимете иммунитет (есть и другие способы, кроме голодания: сыроедение или полусыроедение, холодные обливания, антипаразитарные чистки, тренировки на свежем воздухе и просто радость) - болячки начнут покидать вас через обострения болезни.

Конец цитаты.

 

Пособие №3

Подводные камни вегетарианства.

 

Это важная глава из книги "Не оставляя ни следа или Записки Практикующего", которую необходимо было включить в комплект для всестороннего охвата заданной темы.

Некоторые другие главы из книги тоже интересны, так как дают исчерпывающую информацию:

* О мясе

* О сахаре

* О хлебе

Книга достаётся вам БЕСПЛАТНО.

Ссылку для скачивания получите вместе с другими книгами в одном архиве.


Пособие №4

Методика Голтиса
5 упражнений мини-курса + 12 принципов питания от Мастера Голтиса.


Голтис

Позволит Вам, потратив всего 15 минут 1 раз в 2 дня:

* Заряжаться энергией на весь день, ощутив прилив сил!

* Экономить время на посещении спортзала

* Получить колоссальный эффект

* Использовать принцип СУПЕРКОМПЕНСАЦИИ, позволяющий повысить КПД клеток организма на 20-30% в неделю.

А так же принципы питания и рейтинг продуктов, следуя которому можно помочь организму САМОисцелиться и САМОочиститься.

Книга достаётся вам БЕСПЛАТНО.

Ссылку для скачивания получите вместе с другими книгами в одном архиве.

 


БОНУС 1

ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ. ЧИСТОЕДЕНИЕ

Книга Светланы Ермаковой и Леонада Жарова

От авторов:

Если бы главным условием здоровья был чистый воздух - сельские жители всех стран были бы долгожителями.

Если бы главным условием здоровья было сыроедение - африканцы были бы долгожителями;

Если бы главным условием здоровья была холодная вода - приморские жители всех северных стран были бы долгожителями.

Пока что статистика показывает: дольше всего живут жители развитых стран; стран с развитой культурой гигиены и чистоты.

Вот сыроеды: те, кто ест много свежерастительной пищи - они должны быть почти бессмертными, но это не так. Жители стран, где снимают по два урожая в год, тоже болеют и не живут дольше северян.

Очевидно, главное для здоровья отсутствие в организме человека паразитов: глистов, вирусов, грибков и т.п. А их в жарких странах много.

Сыроедение, голодание, моржевание, бег - все это суперспособы поднять иммунитет. Но жизнь показывает: этого мало. Нужно еще перекрыть доступ паразитам. Думаем так: одноразовый доступ вирусов, грибков, и прочих простейших - действительно, укрепляет иммунитет, дает ему тренировку - и иммунитет отлавливает непрошенных гостей.

А когда каждый день тебе "подсыпают и подсыпают" инфекцию - как с этим бороться организму? И организм постепенно сдается…

Если вы не приверженец чистоедения.

 

БОНУС 2

ПОЧЕМУ МЫ ЗДОРОВЫ В 55 ЛЕТ. СЫРОЕДЕНИЕ

(Название издания 2005 года "Сыроедение, чистоедение, голодание. Семейный опыт")

Книга Светланы Ермаковой и Леонада Жарова

От редакции:

Об этих авторах расскажем только цифрами.

Они поженились и решили прожить вместе 100 лет.

Пока прошло 20.

Из них 8 лет Светлана и Леонид не едят никаких животных продуктов и называют себя "полусыроедами".

Есть и опыт чистого сыроедения - целый год.

А последний год они проводят сухое голодание - пятидневные серии.

Результат очевиден: каждый месяц мы получаем новую рукопись.


От авторов:

В книге вы не найдете истории нашего исцеления от смертельных болезней: мы и не болели. Извините.

Но мы становимся всё живее. И наши мысли всё здравее.

Не знаем, будем ли долгожителями, но мы уже давно - "веселожители".

Это очень увлекательно - становиться здоровее и веселее себя.

 

Книги предоставляются в ЭЛЕКТРОННОМ варианте

формат PDF - это значит, что прочитать их можно на компьютере
или распечатать на принтере.

Цена: 921 руб 599 руб

Получить комплект электронных книг через Интернет >>>

 

ИП Жаров Леонид Михайлович ОГРНИП: 308723203500110

Партнерская программа | Вход для партнеров

По всем вопросам обращайтесь: Павел Селёдкин,